Receta deliciosamente saludable: Cómo preparar un exquisito puré de puerros y pera en casa

¡Preparación paso a paso para deleitarte con un puré único!

Imagina el contraste de sabores dulces y salados en cada cucharada, eso es lo que te espera al probar este exquisito puré de puerros y pera. Con una combinación única de ingredientes frescos y saludables, esta receta te llevará a un viaje de sabores inigualable. Sigue leyendo para descubrir cómo preparar esta delicia en tu propia cocina.

Ingredientes que necesitarás:

Antes de comenzar, asegúrate de tener a mano los siguientes ingredientes frescos y de calidad:

  • 4 puerros grandes
  • 2 peras maduras, peladas y sin semillas
  • 1 patata grande, pelada y cortada en trozos
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 4 tazas de caldo de verduras
  • 1 taza de leche de almendras
  • Aceite de oliva, sal y pimienta al gusto

Paso 1: Preparación de los ingredientes

Lava y corta los puerros en rodajas, asegurándote de desechar la parte verde más dura. Pela y corta las peras y la patata en trozos. En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio y cocina la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.

Paso 2: Cocinando el puré

Añade los puerros, peras y patata a la olla y cocina por unos minutos, revolviendo ocasionalmente. Vierte el caldo de verduras y deja que hierva. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante unos 20 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos.

Paso 3: Triturando y mezclando

Retira la olla del fuego y tritura la mezcla hasta que quede suave y homogénea. Agrega la leche de almendras y vuelve a calentar la sopa a fuego lento. Condimenta con sal y pimienta al gusto, y cocina por unos minutos más.

Paso 4: ¡Listo para disfrutar!

Sirve el puré caliente en platos hondos, acompáñalo con un chorrito de aceite de oliva y unas hojas de perejil fresco. ¡Prepárate para saborear cada cucharada de este exquisito puré de puerros y pera en casa!

¿Puedo sustituir la leche de almendras por otra variedad de leche?

Sí, puedes utilizar leche de coco o leche de vaca según tus preferencias. Sin embargo, la leche de almendras añade un sabor suave y cremoso que complementa perfectamente los ingredientes de esta receta.

¿Se puede refrigerar el puré sobrante?

Sí, puedes almacenar el puré en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Al recalentarlo, agrega un poco de caldo de verduras para mantener su textura y sabor originales.